Il cambiamento non inizia quando capisci tutto. Inizia quando fai il primo passo giusto.
Sintonizzati sul tuo subconscio con un percorso audio guidato studiato per la sera, il momento in cui la tua mente è più ricettiva al cambiamento profondo.
check_circle Accesso immediato · Percorso guidato · Ascolti da qualsiasi dispositivo
Sessione #01: Rilascio
Sai qual è il tuo blocco. Adesso ti serve un modo semplice per iniziare a trasformarlo.
La consapevolezza è solo metà della battaglia. Senza un'azione concreta che coinvolga il tuo sistema nervoso e la tua mente inconscia, il cambiamento rimane solo un'idea astratta. Il Reset Notturno getta il ponte tra capire e sentire.
Che cos'è, in pratica, il Reset Notturno
Non è un corso teorico, né un semplice podcast. È un protocollo di attivazione mentale che sfrutta lo stato ipnagogico (quello tra veglia e sonno) per riscrivere le risposte automatiche della tua mente.
Attraverso frequenze studiate e una guida vocale precisa, ti accompagniamo a disinnescare la tensione accumulata durante il giorno, focalizzandoti specificamente sul tipo di blocco emerso dal tuo quiz.
Formato
Audio guidati HQ + Guida operativa in PDF
Durata
Percorso suggerito di 7 giorni consecutivi
Impegno
Circa 15 minuti ogni sera prima di dormire
Cosa può cambiare per te
Meno rumore mentale
Più spazio decisionale
Calma profonda pre-sonno
Focus inconscio
Reattività ridotta
Cosa include
Audio Sessioni
7 tracce audio immersive con frequenze binaurali.
Percorso Suggerito
Cronogramma giornaliero per massimizzare l'efficacia.
PDF Guida
Manuale d'uso con esercizi di ancoraggio quotidiano.
Istruzioni Specifiche
Moduli personalizzati in base al tuo blocco dominante.
È per te se...
- add_circle Senti che la tua mente non si ferma mai la sera.
- add_circle Vuoi uno strumento pratico e non solo teorico.
- add_circle Ti senti bloccato negli stessi pattern ogni giorno.
Non è per te se...
- do_not_disturb_on Cerchi una bacchetta magica senza 15 minuti di impegno.
- do_not_disturb_on Non sei disposto ad ascoltare gli audio con costanza.
- do_not_disturb_on Preferisci solo leggere senza fare esperienza diretta.
Perché la sera?
Nelle ore serali, il cervello abbassa le sue barriere critiche. Entrando in uno stato di rilassamento profondo, possiamo "parlare" direttamente alla parte del tuo cervello che gestisce le abitudini e le risposte emotive. È il momento perfetto per resettare le tensioni e seminare nuove prospettive per il giorno successivo.
Sono Cristian Lecca
Accompagno professionisti e individui ad alto potenziale a sbloccare i nodi emotivi che rallentano la loro evoluzione. Con Reset Notturno ho sintetizzato anni di esperienza in coaching ipnotico per offrirti uno strumento accessibile, potente e scientificamente fondato per la tua igiene mentale quotidiana.
Hypno Mental Coach — Metodo IpnosiApplicata
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